Acide linoléique (AL) (Oméga 6 ou vitamine F)

Seul acide gras essentiel (car non synthétisé par le corps) des omégas 6, dont il est d’ailleurs le précurseur. Apaise les peaux irritées, sèches, en souffrance ou en déficit d’irrigation (>50% dans l’huile de chanvre) par ses propriétés antithrombotiques, anti-inflammatoires et protectrices puissantes. Il participe également à la synthèse des membranes des cellules de la peau et permet de limiter les pertes hydriques à l’origine de sécheresse cutanée. Aliments riches en AL : huile de pépins de raisin, de tournesol, de bourrache, de noix.

Gewen La Source
se nomme désormais
Vibr&Sens

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